目標達成までの努力が続かない理由その1

この記事の読了時間: 350

昨日は神社にお参りしてきました。

 

私は無宗教なのですが、

「お参り」の良いところは、

普段、家で仕事をしているので

外に出る機会になるということです(笑)

 

気分がリフレッシュしますからね!

 

 

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目標達成のための努力が続かない

皆さん、ネットワークビジネスに限らず、

目標が続かないって事がよくありませんか??

 

 

――今年こそダイエットするぞ!

――今年はブログでも始めるか!

――資格をとってキャリアアップしよう!

 

などと目標を立てても、

割と早い段階で・・・

 

――2週間がんばったけど1kgしか減ってない・・・。

――記事ネタがない・・・。誰も読んでくれていない・・・。

――普段の仕事が忙しくて資格の勉強どころじゃない・・・。

 

・・・となり、

気づけば元の生活に戻ってしまいます。

 

 

 

このようなことになると、

もう目標を達成することはできません。

 

 

自分には「続ける」ということが向いていないんだ!

と決めつけてしまいます。

 

 

ですが、続けなければ達成はできないわけですね。

では、どうやって続ければ良いのでしょうか?

 

それには、「続かない理由」を

考えてみる必要があります。

 

 

続かない理由

努力が続かない理由。

 

それは、

努力=辛いこと

という先入観があるからです。

 

 

――食事を我慢しなきゃ・・・。

――記事を毎日書かなきゃ・・・。

――毎日資格の勉強をしなきゃ・・・。

 

これが楽しいわけがないですね(笑)

 

 

楽しくないことが、そんなに続くわけがありません。

 

よく、「目標は数字を決めないと」と言いますが、

数字だけではダメなんですね。

 

 

ずばり、続かない理由は、

「楽しくないから」

です。

 

 

では、どうすれば楽しくなるのでしょう?

 

 

結論から言うと、

目標を達成した「その先」をイメージする。

ということです。

 

 

――ダイエットに成功して好きな洋服を着たい!

――ブログでファンを作って副業で稼ぎたい!

――資格取得でキャリアアップして収入を増やしたい!

 

など、目標達成の先をイメージすることです。

これよりもっと先でも良いですね。

 

 

そのイメージが湧けば、

脳内でもワクワク感があふれてきて、

努力が努力に感じなくなります。

 

tips-for-success_800x600

 

まずは「楽しい未来」をイメージしてみましょう!

 

 

それでは今日はこの辺で!

ちなみに、「その1」と書いていますが、

その2は未定です(笑)

 

 

 

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